一人滑り

思えば一人だけでスキーをしたのは初めてか・・・

諸事情あって、一人でスキーをしたのでした。

まあ、一人となると、ひたすら滑るのみ！

行ったスキー場が、ゴンドラがあって３ｋｍのロングコース。

ゴンドラを午前中５本、午後５本　合計１０本　３０ｋｍ滑った事になります。

休んだのは、昼食の時とゴンドラに乗っているときだけ・・・

昔だったら、これだけ滑る前に足がもたなくなっていたけど、最近のトレーニングの効果で、比較的ゆとりがあったのでした。

しかし、９本目を滑る時、足に粘りが無くなってきた感じがしたので１０本にて終了。

それ以上無理して滑ると、転倒する原因になります。

久しぶりにしては、転倒も無く、まずまずの滑りが出来たので満足満足！（最近の板の効果もあり・・・）



されど、軽くはあったけど翌日に筋肉痛・・・

そりゃ〜しょうがない・・・