ドラマー森本太郎の日記

神戸在住のドラマーの日常

Apple Watch

先日の特別定額給付金の10万円は自由に使って良いという許しが妻から出たので、Apple Watch5を購入しました。

 

今のところ以下の3つの点で重宝しています。

1.出先でのメモが捗る

たすくまで音声入力しています。

メモした時間も表示されるし、とても便利。

2.運動するようになった

元々運動はしてる方だとは思いますが、仕事がない日もリングを完成させるために歩いちゃいますね。

完成させたら何があるってわけでもないんですけど。

ムーブリングは540kcalに設定してて、今のところ79日間連続で達成中です。

エクササイズリングはドラムを叩くとすぐに完成されます。

 

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3.早く寝るようになった

6年前にSleep Cycleというアプリを使ってたんですが、結婚してから使わなくなってました。

今回Apple Watchを購入したのを機会に再び使い始めてます。

子供たちが早起きで、強制的に6時頃に起こされるので、早く寝ないと睡眠時間が短くなってしまいます。

そうすると睡眠の質が低下してしまうので、できるだけ早く寝るように心がけています。

この質の%は自分の実感と大体同じかなと思います。

なんかやたらと脈拍が少ないのが気になりますね。

50未満の日がほとんどです。

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今のところこれくらいの用途でしか使ってませんが、ほんとに買って良かったと大満足です。